Правила купания в проруби на Крещение

В ночь с 18 на 19 января православные верующие отмечают Крещенский сочельник, канун Богоявления, или Крещения. Во всех церквях совершается «великое освящение воды». Согласно церковным канонам, в Крещенский сочельник верующий человек должен прийти в церковь, отстоять службу, поставить свечку, набрать освящённой воды. Но окунаться в ледяную воду никто не требует, особенно если человек к этому не готов. Купание в крещенские морозы полезно только закалённым людям. Прорубь, сделанную для водоосвящения и купания на Крещение, называют также иорданью.
Как обычно, для обеспечения безопасности людей во время праздника будут привлечены инспекторы ГИМС, пожарные и спасатели. Также в местах массовых купаний будут дежурить сотрудники правоохранительных органов и медицинские работники.
Для того, чтобы праздник не омрачился несчастным случаем на воде призываем купающихся соблюдать следующие правила купания в проруби на Крещение:
В местах организации купален:
— не рекомендуется купание в купели до освящения её представителем Русской Православной Церкви;
— запрещается купание без присмотра представителей служб спасения и медицинских работников;
— купаться только в оборудованных местах;
— категорически запрещено подъезжать к купели на автотранспорте;
— категорически запрещено употреблять алкоголь перед купанием;
— нельзя окунаться в прорубь голодным, приём пищи желательно осуществлять не менее чем за час до купания;
— перед купанием в проруби разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
— к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Раздеваться перед купанием лучше всего постепенно: сначала снять верхнюю одежду, затем обувь, только потом раздеться до купального костюма;
— нельзя подавать крики ложной тревоги;
— основной причиной несчастных случаев на воде становится переохлаждение, так как организм не может возместить потерю тепла. Перед окунанием, для сохранения тепла, можно намазать тело жирным кремом;
— при входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте, не стоит находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма, следует окунаться не больше, чем на 10-15 секунд;
— запрещено купание детей без присмотра родителей или взрослых;
— не разрешается нырять в воду непосредственно со льда;
— при купании необходимо соблюдать очерёдность погружения и не создавать давку;
— при спуске в прорубь будьте предельно осторожны, держитесь за перила лестницы;
— после купания нужно сначала хорошо растереться махровым полотенцем, потом одеться в сухую одежду и выпить горячий чай.
Кроме того, рядом с прорубью на льду одновременно не должно находиться более 15-ти человек; запрещается купание группой, в которой одновременно — более 3-х человек.
Всем купающимся следует объективно оценить свои физические возможности, помнить о медицинских показаниях и соблюдать рекомендации спасателей и инспекторов ГИМС на местах купания!
На территории округа Мурома организованное купание людей во время праздника будет производиться в специально  оборудованном месте:
река Ока — майна в районе Набережной