Уважаемые жители и гости округа Муром!

В связи с установившейся в регионе теплой погодой строительство крещенской купели на Оке невозможно — по реке идут ледовые поля. Распоряжением Главы округа Муром запрещены крещенские купания на реке Оке.

Места проведения  погружения в воду:

— Спасо-Преображенский храм;

— источник в  селе  Карачарово.

Обратите внимание на ПРАВИЛА купания на Крещение:

В местах организации купален:

— запрещается купание без присмотра представителей служб спасения и медицинских работников;

— купаться только в оборудованных местах;
— категорически запрещено подъезжать к купели на автотранспорте;
— категорически запрещено употреблять алкоголь перед купанием;
— нельзя окунаться в прорубь голодным, приём пищи желательно осуществлять не менее чем за час до купания;

— перед купанием в проруби разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
— к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Раздеваться перед купанием лучше всего постепенно: сначала снять верхнюю одежду, затем обувь, только потом раздеться до купального костюма;
— нельзя подавать крики ложной тревоги;

— основной причиной несчастных случаев на воде становится переохлаждение, так как организм не может возместить потерю тепла. Перед окунанием, для сохранения тепла, можно намазать тело жирным кремом;
— при входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте, не стоит находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма, следует окунаться не больше, чем на 10-15 секунд;

— запрещено купание детей без присмотра родителей или взрослых;
— не разрешается нырять в воду непосредственно со льда;
— при купании необходимо соблюдать очередность погружения и не создавать давку;

— при спуске в прорубь будьте предельно осторожны, держитесь за перила лестницы;
— после купания нужно сначала хорошо растереться махровым полотенцем, потом одеться в сухую одежду и выпить горячий чай.